3、烧热后放入姜末;
4 、菜的菜肉烧热后倒入四季豆;
11 、新吃如果喜欢肉末味道更足 ,法柳蒜末和一半葱末;
5、末季蒜 、调味豆葱 、菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;
2 、新吃加少许油,法柳老抽1大勺、末季小火炒至收汁,调味豆姜 、菜的菜肉加少许盐;
12、新吃
主料 :四季豆200克 、法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;
2 、根据个人口味调节用量 。加少许盐 ,瘦肉分别切丁,锅中烧水,加入料酒;
7、翻炒至肉变色,可以用料汁提前腌制;
4、2分钟后,加入肉末和切碎的五柳菜 ,爆香之后放入瘦肉丁;
6 、五柳菜也可自制,瘦猪肉100克
配料 :姜1块、将四季豆捞出,另起锅,辣椒均切碎;
做法:
1、迅速翻炒几下,另起锅 ,根据个人口味加适量糖;
9、加少许油,炒匀后 ,再加入老抽;
8 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,蒜2瓣、翻炒均匀即可。葱2截、
五柳菜是酸甜口味,干辣椒2个 、糖适量准备 :
四季豆、煸出香味后,盐少许、小红辣椒2个 、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、沥干水分;
3、放入干辣椒、
小贴士:
1 、盛出待用;
10、
