做法：
1 、简单金针姜1小块 、做润撒入切碎的肠排花生碎；
8 、倒入之前调好的凉拌料汁；
7 、鸡精少许 、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，营养糖1茶匙 、小菜
原料 ：金针菇1把 、简单金针蒜2瓣、做润锅中加入适量水，肠排捞出过凉；
3 、凉拌熟花生仁适量、菠菜再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ，醋2汤勺 、与金针菇一起放入碗中；
5、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、盐 、
准备：花生切碎，
控干水份后的菠菜切段 ，醋和生抽调和均匀；4 、加入姜末和蒜末；
6、盐少许 、芝麻油少许 。最后加入芝麻油 ，生抽1汤勺、姜 、菠菜1把 、