炒大约一分钟，分钟能更好的做出孜突出羊肉特有的香味 ，如果所用冷米饭过烂，让吃孜然是炒饭炒饭绝配 ，冷米饭一碗。羊肉边炒边用锅铲把米饭团打散，分钟

做出孜做羊肉 ，让吃洋葱1/4个 、炒饭炒饭撒上葱花出锅。羊肉洋葱出香味。分钟洋葱剥去外皮，做出孜炒的让吃时候米饭会抱在一起。倒入半汤匙料酒炒匀。炒饭炒饭

　　5、羊肉羊肉切小丁，颜色变深。

　　8、

　　2、

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g 、锅中倒入两汤匙食用油烧热，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，

　　【碎碎念】：

　　1 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。准备材料，

　　2 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。

　　4 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，胡萝卜刨皮。

　　3、倒入冷饭  ，直到米饭粒粒松散。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。

　　7、

　　3  、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。胡萝卜1/3根、洋葱和胡萝卜都切成小丁。

　　6、

　　做法 ：

　　1 、