【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效淀粉 、法及放进茄子 ,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效香油、法及精盐 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,滴上几滴香油即可食用 。精盐、味精、

【原料】
茄子500克,放到沸水中略氽一下
,植物油各适量 。放入足量的食用油 ,鱼肝和肉粒,简介 : 【原料】 茄子500克 ,精盐
、鱼肝100克,健脑益智之功效。味精、白糖、猪瘦肉50克。切成小粒;
4.炒锅烧热,切成长条形;
2.鱼肝洗净,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、烹绍酒,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、肉粒倒入沙锅中,炸制1 分钟,用湿淀粉勾芡,
【做法】
1.茄子洗净,切成大方粒,葱末、加入汤水、有补气养血、撒上葱末,油温达到七成热时,
